آيا تا به حال در مورد اختلال هرزه خواري يا پيكا چيزي شنيده‌ايد؟ هرزه خواري نوعي اختلال در سلامت روان است كه باعث مي‌شود فرد تمايل بسياري به خوردن موادي داشته باشد كه هيچ ارزش غذايي ندارند. مبتلايان به هرزه خواري ممكن است چيزهايي بخورند كه براي آن‌ها ضرر داشته باشد و به سلامت جسماني آن‌ها آسيب برساند. براي مثال ممكن است افراد مبتلا به اختلال پيكا، به خوردن تكه‌هاي فلزعلاقه‌مند باشند و يا از خوردن چيزهاي بي‌فايده‌اي مثل يخ لذت ببرند. ما در ادامه به توضيحات بيشتري در مورد هرزه خواري، علائم، علل و روش‌هاي درمان آن پرداخته‌ايم پس تا پايان مطلب با ما همراه باشيد.

منبع: پيكا يا هرزه خواري

شناخت قبل از ازدواج يكي از مهم‌ترين ملاك‌هايي است كه براي انتخاب بهتر بايد در نظر گرفته شود. از همين رو تست تفاهم قبل از ازدواج مي‌تواند به افراد كمك كند تا با شناخت كافي در مسائل گوناگون رفتاري، رواني، شخصيتي و فرهنگي دست به بهترين انتخاب بزنند. در بيشتر موارد نتايج اين تست‌ها به صورت تقريبي است و بهتر است نتيجه آن با يك متخصص در ميان گذاشته شود. در واقع انجام تست تفاهم قبل از ازدواج يكي از راه‌هاي آگاهي از تصميم درست يا غلط افراد در انتخاب شريك زندگي است. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع خواهيم پرداخت پس با ما همراه باشيد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

منبع: تست تفاهم قبل از ازدواج

بي اشتهايي عصبي يا همان آنوركسيا نوعي اختلال رواني است كه در طبقه‌بندي روانپزشكي به عنوان يكي از انواع اختلالات خوردن شناخته مي‌شود. افراد مبتلا به اين اختلال، ترس بسيار شديد و غير منطقي در مورد چاق شدن دارند. همين امر باعث مي‌شود كه به مقدار بسيار كمي غذا بخورند و رفتارهاي غير معقولانه‌اي جهت كاهش وزن از خود نشان دهند. آن‌ها ممكن است در كاهش وزن تا جايي افراط كنند كه سلامت جسماني شان به شدت به خطر بيافتد و به بستري در بيمارستان نيازمند شوند. ما در اين مقاله تلاش كرده‌ايم تا در مورد علائم، علل و روش‌هاي درمان اختلال بي اشتهايي عصبي بپردازيم پس تا انتهاي مطلب با ما همراه باشيد.

منبع: بي اشتهايي عصبي يا آنوركسيا

روانشناسي ازدواج يكي از مفاهيمي است كه پرداختن به آن پيش از ازدواج مي‌تواند كيفيت و سلامت زندگي افراد را ارتقا دهد. در واقع ازدواج يكي از مراحل مهمي است كه در زندگي بيشتر افراد وجود دارد؛ پس بايد با نهايت دقت صورت گيرد تا با شكست مواجه نشود. با بهره گيري از روانشناسي ازدواج و مفاهيم آن مي‌توانيد دست به بهترين انتخاب بزنيد و در تمامي مراحل زندگي خود از آن استفاده كنيد. همچنين در روانشناسي ازدواج به جنبه‌هاي مادي، فرهنگي، شخصيتي، رواني و خانوادگي نيز توجه مي‌گردد. در ادامه به بررسي بيشتر اين موضوع خواهيم پرداخت پس با ما همراه باشيد.

منبع: روانشناسي ازدواج

آيا رفتار با فرد معتاد اصول و قواعد خاصي دارد؟ آيا نحوه رفتار اطرافيان مي‌تواند تأثير جدي بر فرآيند اعتياد يا ترك آن داشته باشد؟ متخصصان حوزه سلامت روان و اعتياد اغلب بر نقش حمايت اجتماعي در بهبود روند اعتياد تأكيد بسياري مي‌كنند و معتقدند رفتارهايي نظير طرد، برچسب زدن و سرزنش كردن افراد معتاد تنها به سقوط بيشتر آن‌ها مي‌انجامد و كمكي به درمان فرد نمي‌كند. بنابراين نحوه تعامل صحيح و رعايت توصيه‌هاي لازم در فرآيند ترك اهميت بسزايي دارد. در ادامه به بيان توصيه‌هاي مختلفي جهت برخورد با افراد معتاد خواهيم پرداخت، پس با ما همراه باشيد.

منبع: رفتار با معتاد

تنبلي چيست و آيا راهي براي درمان تنبلي وجود دارد؟ در واقع تنبل بودن به خودي خود يك مشكل نيست و تقريباً همه افراد برخي از روزهاي زندگي ترجيح مي‌دهند كمتر فعاليت كنند و به نوعي تنبل باشند. در صورتي كه اين تمايل به يك نياز دائمي تبديل شود و بيشتر روزهاي زندگي به اين سبك بگذرد معمولا عملكرد فرد در جنبه‌هاي مختلف كاهش مي‌يابد و در واقع تنبلي به عنوان يك مانع براي پيشرفت عمل مي‌كند. در اين شرايط خود فرد و اطرافيان او در اين باره نگران مي‌شوند و از متخصصان درباره شيوه‌هاي درمان تنبلي سوال مي‌پرسند كه در ادامه به بررسي آن خواهيم پرداخت.

منبع: درمان تنبلي

براي درمان بي خوابي شبانه بايد چه كاري انجام داد؟ آيا داروهاي خواب‌آور مي‌توانند درماني قطعي براي بي‌خوابي باشند؟ امروزه با افزايش سطح استرس و اضطراب روزمره در زندگي مردم، بسياري از افراد با مشكل بي‌خوابي روبه‌رو هستند و براي درمان آن از متخصصين سؤال مي‌پرسند. براي بهبود اين مشكل روش‌هاي روان شناختي و دارويي متعددي وجود دارد كه روان شناسان و روان پزشكان از آن‌ها بهره مي‌گيرند. همچنين راهكارهايي مانند تكنيك‌هاي آرامش بخشي و محدود كردن زمان خواب نيز مي‌تواند به حل اين مسئله كمك كند.

منبع:‌ درمان بي خوابي شبانه 

مواد توهم زاي مختلفي در دنيا وجود دارند كه متأسفانه توسط برخي از افراد مورد استفاده قرار مي‌گيرند. فن سيكليدين يكي از اين مواد توهم زا به حساب مي‌آيد. در ابتدا پزشكان از اين دارو براي بيهوشي استفاده مي‌كردند ولي بعد از مدتي متوجه شدند كه اين ماده باعث عوارض خطرناكي در افراد مي‌شود و مصرف آن را ممنوع كردند. با اين كه عوارض خطرناك اين دارو براي همه مشخص است، اما افرادي آن را مورد استفاده قرار مي‌دهند. فن سيكليدين علاوه بر اينكه باعث اعتياد شديد در افراد مي‌شود، با خاصيت توهم‌زايي‌ كه دارد زمينه آسيب رساندن فرد به ديگران را نيز فراهم مي‌كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه انواع داروهاي اعتياد آور كليك كنيد.

منبع: فن سيكليدين

بي ‌خوابي چيست و دلايل بي خوابي كدام‌اند؟ بي خوابي يكي از مهم‌ترين و شايع‌ترين مشكلات خواب است كه نشان مي‌هد فرد در به خواب رفتن، بيدار شدن مكرر در حين شب و داشتن خواب مستمر مشكل دارد. از اين رو شناخت دلايل آن يكي از مهم‌ترين راه‌هايي است كه مي‌تواند مشكل بي خوابي را برطرف سازد. اما بيشتر كساني كه از بي خوابي رنج مي‌برند، به جاي درمان‌هاي اصولي به طرف مصرف قرص‌هاي خواب‌آور كشيده مي‌شوند. اين مهم به دليل عدم آگاهي صورت مي‌گيرد. اگر افراد مي‌دانستند كه مصرف خودسرانه داروهاي خواب آور چقدر خطرناك است، به سمت آن نمي‌رفتند. در اين زمينه روانشناسان مي‌توانند به شما كمك كنند تا مشكل بي خوابي خود را حل كرده و يك خواب آرام و عميق را تجربه كنيد. در اين زمينه مي‌توانيد از خدمات مركز مشاوره روانشناسي كانون مشاوران بهره‌مند شويد.

منبع: بي خوابي

چقدر با انواع داروهاي اعتياد آور و تاثيرات آن‌ها آشنا هستيد؟ متأسفانه فرهنگ اشتباه مصرف خودسرانه دارو در دنيا و به خصوص در ايران باعث شده تا افراد ناخواسته به يك سري از داروها اعتياد پيدا كنند. اگر فردي به صورت خودسرانه دارويي را مصرف كند، بعد از مدتي به اصطلاح بدنش به آن عادت كرده و براي اينكه تأثير آن را احساس كند دوز مصرفي خود را افزايش مي‌دهد و آنقدر اين كار را تكرار مي‌كند كه مصرف دارو همه زندگي او را تحت تأثير قرار مي‌دهد. مصرف خودسرانه دارو سيستم ايمني بدن افراد را ضعيف مي‌كند و باعث مي‌شود به انواع مختلفي از بيماري‌ها مبتلا شوند. داروهاي اعتياد آور شامل آرامبخش‌ها، مسكن‌ها، محرك‌ها، داروهاي روان درماني و داروهاي توهم زا هستند كه در ادامه به بررسي هر كدام از آن‌ها خواهيم پرداخت.

منبع: انواع داروهاي اعتياد آور